Mia | Halländsk Matkultur
Kustbageriet

Kustbageriet

Niklas Gustafsson

Kustbageriet

FRÅN AX TILL LIMPA DIREKT VID HAVET

Han har lämnat Varberg och kommit tillbaka. Kocken som valde att sprida nybakad doft över Varbergs hamn. Vi träffade Niklas Gustafsson på Kustbageriet och pratade om hans kärlek för hamnar, hur nära allting är i Halland och varför Varberg är så fantastiskt på hösten.

Vi sitter utanför Kustbageriet i Varbergs hamn, där måsar dominerar luften och ett jämnt flöde av kunder köper bröd under stunden vi pratar. Själva kombinationen av måsarnas skri, havet, en ljummen havsbris, nybakat bröd och en kopp kaffe borde kunna vinna någon form av pris i välbefinnande. Det kanske i och för sig är en partisk åsikt för en västkustbo men jag tror inte det. Niklas utvecklar min egen inre känsla.

”Jag har någon form av fabless för hamnar. Det är sista utposten på något sätt och härifrån kan man ta sig överallt. Det är lite äventyr över det.”

Stjärnkock i Stockholm
Efter att ha lämnat staden han växte upp i efter värnplikten så blev det både utlandsvändor som FN-soldat, resor över världen och studier i Grythyttan. Han har alltid haft ett matintresse och det lagades mycket mat hemma under uppväxten. Det var kanske bland annat det som gjorde att kockyrket i Stockholm blev hans tillvaro under så många år. 2008 var han dock tillbaka i Varberg och på våren året efter så slogs portarna till Kustbageriet upp.

FOTO: CAROLINE ANDERSSON

Medvetna kunder
I elva år har alltså Niklas Gustafsson, varbergssonen som såg världen och kom tillbaka, tillsammans med sin fru Jenny drivit bageriet som kommit att bli en så stor del av både varbergare och långväga besökares hjärtan – och magar.

”Mycket har förändrats sedan starten”, säger Niklas. ”Våra kunder är så mycket mer medvetna om vilka val de gör idag och vad de stoppar i sig. Folk reagerar på när det är e-ämnen i livsmedel och den medvetenheten tror jag gynnar oss som gör saker från grunden”, fortsätter han.

Våra kunder är så mycket mer medvetna om vilka val de gör idag och vad de stoppar i sig.

Doften som dominerar den pigga vårluften utanför bageriet kommer givetvis från allt bröd som bakas. Ungefär 2,7 ton bröd lämnar bageriet i papperspåsar varje vecka och allt säljs över disk. Allt ifrån rustika surdegsbröd och frukostfrallor till stenugnsbakade bröd och kardemummabullar och pain au chocolat.

Nära inspiration
Niklas menar att även deras egna influenser förändrats genom åren.

”När jag kom som FN-soldat till Libanon eller Damaskus var det en helt ny värld som öppnade sig. Första gången jag smakade hummus var en otrolig upplevelse och på den tiden behövde man ta sig långt för att få den där inspirationen, det behöver man inte idag. Nu finns inspirationen närmare.”

Inspirationen han syftar på är bland annat närheten till producenter och sättet de jobbar på. Att hitta små smultronställen, producenter och samarbeten runt i Halland med samma tänk som de själva. Ett sådant samarbete är det med Limabacka kvarn i Väröbacka som levererar ungefär 60 ton mjöl om året till bageriet.

FOTO: CAROLINE ANDERSSON

Vi har haft kunder som kan se rågfält från sitt hem och som sedan kunnat äta brödet som är bakat på det. Då blir det konkret och på riktigt på något sätt.

En av de bönder vars spannmål blir mjöl hos Limabacka är Johnny Svensson. Hans spannmål växer ca två km från bageriet, transporteras till kvarnen och blir mjöl som på bageriet sedermera blir fantastiskt surdegsbröd, pizza eller kanske aprikosbröd. Från ax till limpa inom ungefär 2,5 mils avstånd.

”Vi har haft kunder som kan se rågfält från sitt hem och som sedan kunnat äta brödet som är bakat på det. Då blir det konkret och på riktigt på något sätt. Om jag jämför med när jag jobbade i Stockholm så har man här en helt annan nära kontakt med odlarna och mjölnarna vilket i sin tur gett mig en mycket större förståelse och inblick för hur det funkar. Och jag tror det avspeglas i vad vi gör.”

En ständig utveckling
Niklas berättar om att den där inspirationen skapar ett driv hos dem. Att man konstant lär sig nya saker tillsammans och hur stor viljan att bli bättre finns där hela tiden. Hur de kan se tillbaka på saker de gjort för längesen och även om det var bra då, så hade de inte gjort likadant idag. Att de kommit så långt och utvecklats som bagare och människor avspeglas hos Kustbageriets kunder.

FOTO: CAROLINE ANDERSSON

”Jag tror att våra kunder litar på oss”, säger Niklas. ”Vi kan nästan göra vad som helst och folk är nyfikna och köper det. Vi har arbetat in någon form av trygghet hos kunderna och folk förväntar sig en hög kvalité. Det är jätteroligt att träffa våra stammisar eller se frukostgängen som syns varje vecka. Vi har blivit en samlingspunkt för många kan man säga. I alla möjliga åldrar dessutom och det är väldigt kul”, fortsätter han.

Numera innebär höstens ankomst en förlängning av säsongen med mycket aktiviteter.

Hösten är välkommen
”Sista utposten, sen äventyret”. Visst förstår man vad Niklas menar. Det kanske stämmer in på hela Halland egentligen, inte bara Varberg. Som om allt kommer till sina ytterligheter så fort havet är närvarande. Kanske blir det ännu mer tydligt där på kajkanten när hösten kommer. Då det förut så påtagliga sommarslutet innebar en vinterdvala innebär numera höstens ankomst en förlängning av säsongen med mycket aktiviteter och ett helt annat intresse för det som händer bland kunder och besökare.
Kanske stannar de kockar med varbergsanknytning som i sommar kommer att jobba i bageriet även under hösten. Och innebär deras närvaro att Kustbageriet kommer att servera renodlade maträtter?

”Nja”, säger Niklas. ”Vi gör ju mackor och kanske pizza någon gång, så vi går hellre åt mathållet än åt kondishållet. Jag tycker inte det är kul med tårtor. Vi är ett renodlat bageri och enda gången vi vispar grädde är när det är semmelsäsong”, fortsätter han.

Kajen, måsarna, brödet. Ja, ni vet allt det där. Är man kulinariskt lagd så skulle jag dock vilja påstå att äventyret, det börjar redan på Kustbageriet.

NIKLAS SMULTRONSTÄLLE I HALLAND

Majas vid havet i Apelviken! En sensommarkväll med livemusik, god öl och riktigt bra ekologisk och närproducerad mat är svårslaget!”

porträtt av Alex Bennheden  ALEX BENNHEDEN

OM KUSTBAGERIET

På kajen i Varberg bakas surdegsbröd på ekologiskt mjöl från Limabacka kvarn i Väröbacka. Här bakas och säljs surdegsbröd som Levain, Rostad råg- och kastanjehonung, aprikosbröd med frukt och nötter, Dill- och Västerbotten och mycket mer.

Även frukostfrallor, baguetter, kavring, danska rågbröd, croissanter, brioche och söta bröd som kanel- och kardemummabullar, wienerbröd, mazariner, pain au chocolat, wallonbullar, katalaner och spandauer.

Dessutom anordnas surdegskurser!

Kustbageriet delar med sig av sina godsaker genom populära Instagram-kontot @kustbageriet 

Smaka på Falkenberg – norra

Smaka på Falkenberg – norra

Smaka på Falkenberg

NORRA RUNDAN – 19 sep

SMAKA PÅ FALKENBERG – NORRA | 19 SEP

Upplev en smakrik cykeltur i lugnt tempo från Falkenbergs centrum, längs havet och vidare till trakterna runt Olofsbo och Glommen. Längs vägen stannar du hos några av alla de mat- och dryckesentreprenörer som tillsammans har satt Falkenberg på Sveriges matkarta. Du får höra deras berättelser samtidigt som får smaka på unika produkter och ta del av deras bästa recept.

VÅRA STOPP

Start/Mål: Åsikten
Vi samlas på den vackra plasten Åsikten som ligger precis vid Tullbrons fäste och den brusande Ätran (och vid entrén till Grand Hotel och Harrys Falkenberg). Här finns cykel att hämta ut om du hyrt en. Du får all info och karta som du behöver för din tur.

1. Sia Glasscafé
Som första stopp, bara ett stenkast från starten rullar du förbi glasscafét på Rörbecksplatsen. SIA Glass är Sveriges äldsta familjeföretag med hjärtat i Slöinge. Här görs alltid gräddglass av färsk grädde från tre svenska gårdar, inklusive den egna Berte Gård, alltid med råvaror av högsta kvalitet. På dagens första stopp blir det ett par kulor glass med tillbehör för att få god energi inför cykelturen norrut upp mot Glommen.

2. Gårdsbutik Thuresson
Från Falkenbergs centrum är du snart på Kattegattleden och följer den norrut. Strax innan Glommen viker turen av inåt landet till dagens andra stopp. Gårdsbutik Thuresson är ett riktigt paradis för köttälskare. Här kan du handla från Hallands största köttdisk som är fylld med närproducerat kött från gårdarna runt omkring. Här finns även egentillverkade charkdelikatesser, ostar färdigmat från eget kök, catering, närodlade grönsaker och mycket mer. Du blir bjuden på smakupplevelser från några av gårdsbutikens härliga delikatesser. Jeanette och Pierre berättar om hemligheten bakom att lyckas med en gårdsbutik mitt ute på landet. De delar också med sig av sina bästa grilltips!

3. Hule trädgård och musteri
Nu är det inte långt till nästa stopp nämligen Hule Trädgård och Musteri, en småskalig odlare av ätbart och blommor i en gammal handelsträdgård. På höstkvisten öppnar de sitt gårdsmusteri där äpplen förvandlas till ljuvlig äppelmust. Det är just äppelmust du kommer att få smaka här och du får också chans att strosa runt i äppelträdgården och gårdens mysiga växthus en stund.

4. Flip Flop Beach Bar & Rooms
Turen går vidare från Glommen till Olofsbo på den vackra Fyrleden. På stranden i Olofsbo ligger Flip Flop Beach Bar and Rooms, närmre havet går inte komma! Här bjuds det på ett matigare stopp där det också finns möjlighet att köpa till alkoholhaltig dryck.

5. Agerörs Kustbryggeri
Efter en väldigt vacker etapp från Glommen mot Olofsbo, på den så kallade Fyrleden, kommer du åter ut på Kattegattleden och nästa stopp är på Agerörs Kustbryggeri, ett hantverksbryggeri med fokus på god öl och bra råvaror. Här får du träffa Per och han kommer att berätta om processen och självklart får du också provsmakna öl. Allmänt ölprat är också något som alltid går hem på det här stoppet.

6. Suseå Choklad
Efter att ha gjort ett avstick från Kattegattleden, till Skogstorp, kommer du snart fram till Suseå Choklad. Här sker småskalig tillverkning av praliner, kolor och konfektyr. Här blir det en presentation av Suseå Choklad och du får förstås provsmaka choklad och några av deras praliner.

7. Harrys
Så är du tillbaka i Falkenberg och precis där starten gick är det nu avslutning i form av en gemensam After Bike på Harrys. Ta en öl, eller annan dryck (1 st dryckesbiljett ingår) och sträck ut benen. Häng kvar så länge du vill!

Bra att veta

Start & Mål: Åsikten, Ågatan vid Tullbron (mot Harrys Falkenberg). Obs! Begränsat antal platser per starttid.

Cykling: Rutten är ca 30 km. Tidsåtgång ca 6 timmar men varierar klart beroende på cykeltempo och hur länge en stannar på stoppen. Till stor del går rundorna på avgränsade cykelbanor, men det förekommer också partier på lite större vägar men med mindre trafik.

Tips: Det kommer att finnas många läckerheter att handla under vägen så tag gärna med rejäl cykelkorg och kylväska.

Hyra cykel: Bokas direkt på www.rentabikehalmstad.selänk till annan webbplats och levereras till start och lämnas vid mål. Finns flertalet olika modeller, från 250 kr. Utkörningsavgiften ingår i biljettpriset.

Pris: 575:-/person. I priset ingår sju stopp med berättelser om lokalt mathantverk. Smakprovning blir det på de olika ställena varav ett är ett lunchstopp. Under dagen finns specialerbjudanden framtagna liksom olika tävlingar.

Arrangör: Villa Surf Gardenlänk till annan webbplats

Smaka på Kattegattleden: Smaka på Falkenberg är en del av Smaka på Kattegattleden, som är ett härligt sätt att upptäcka en av Europas finaste cykelleder.

Reservation för ändringar.

SNABBFAKTA

Smaka på Falkenberg – norra rundan – är en del av Smaka på Kattegattledenlänk till annan webbplats som är ett härligt sätt att upptäcka en av Europas finaste cykelleder.

Pris per vuxen: 575 kr

Start/stopp: Åsikten, Falkenberg

Längd: ca 30 km

Tidsåtgång: 6 timmar

Smaka på Falkenberg – södra

Smaka på Falkenberg – södra

Smaka på Falkenberg

Södra rundan – 22 aug

SMAKA PÅ FALKENBERG – SÖDRA | 22 aUG

Upplev en smakrik cykeltur i lugnt tempo från Falkenbergs centrum, längs havet och vidare till trakterna runt Skrea. Längs vägen stannar du hos några av alla de mat- och dryckesentreprenörer som tillsammans har satt Falkenberg på Sveriges matkarta. Du får höra deras berättelser samtidigt som får smaka på unika produkter och ta del av deras bästa recept.

VÅRA STOPP

Start/Mål: Åsikten
Vi samlas på den vackra plasten Åsikten som ligger precis vid Tullbrons fäste och den brusande Ätran (och vid entrén till Grand Hotel och Harrys Falkenberg). Här finns cykel att hämta ut om du hyrt en. Du får all info och karta som du behöver för din tur.

1. Villa Surf Garden pop-up
Nu är det dags att rulla ut på Kattegattleden med siktet inställt på härliga Skrea strand. Här blir ett kortare stopp där du får lära känna Villa Surf Garden, ett företag som erbjuder både lugna och adrenalinfyllda upplevelser vid havet. Det bjuds smakprov från Ugglarp och du får vara med i ett quiz där du kan vinna fina priser på fler kustnära äventyr.

2. Nya Strandstugan pop-up
Några sanddynor, saltstänkta stränder och strandängar längre bort hittar du Båtakåsen. Här befinner sig Nya Strandstugans pop-up för dagen. Kända från sina kulinariska läckerheter på Ishotellet i Jukkasjärvi, har de unga kockarna Theodor Pfeiff och Oscar Scheffler nu återvänt till den halländska myllan. Här blir det smakprov tillagade på råvaror som plockas direkt från gårdens gröna fält samt vilt.

3. Skrea ost & Gavie´s Gårdar
Skrea Ost
är ett gårdsmejeri där du kan tappa upp ohomogeniserad mjölk i glasflaska, köpa yoghurt i lösvikt och välja bland ett fantastiskt utbud av ostar; hårdost, mjukost, kittost, mögelost, grillost och färskost. Alla produkter är KRAV-certifierade och görs på granngården Kullsgärdes ekologiska mjölk. På vårt stopp kommer vi såklart få provsmaka ett gäng med goda ostar. På plats finns även Gavie´s Gårdar. Du kommer få veta mer om och smaka på olika syrade grönsaker. I gårdsbutiken finns även andra lokala delikatesser.

4. The Kitchen Garden Falkenberg
The Kitchen Garden
är en riktig oas mitt i villabebyggelsen vid Ätrans strand. Här odlar Alice och George småskaligt, för hand och med hänsyn till jordhälsan och miljön. De tillverkar också förädlade produkter på hantverksmässigt vis. Här kan du köpa deras specialiteter pomeransmarmelad, saltade citroner och såklart grönsaker i säsong. Du kommer bli bjuden på engelsk mini-cream tea med hemgjord sylt & marmelad.

5. SIA Glass
Nästa stopp blir riktigt glassigt! SIA Glass har ett nytt glasscafé på Rörbeckstorget mitt i stan. Här blir det också smakprov på godsaker från naturens eget skafferi. Gräddglassen från Slöinge görs till 100% av svensk, färsk grädde och äkta, ofta lokala, råvaror. Inte undra på att de har fått utmärkelsen väldens godaste vaniljglass.

6. Harrys Falkenberg
Vi avslutar cykelturen på Harrys Falkenberg med en svalkande valfri dryck ur det lokala sortimentet. Vill du sitta kvar på uteserveringen med utsikt över Tullbron kan du alltid beställa någonting från den fullfjädrade á la carte-menyn. Eller kanske nöjer du dig en drink och lite tilltugg efter denna härligt smakrika dag!

Bra att veta

Start & Mål: Åsikten, Ågatan vid Tullbron (mot Harrys Falkenberg). Obs! Begränsat antal platser per starttid.

Cykling: Rutten är ca 26 km. Tidsåtgång beräknas till 5-6 timmar men varierar klart beroende på cykeltempo och hur länge en stannar på stoppen. Till stor del går rundorna på avgränsade cykelbanor, men det förekommer också partier på lite större vägar men med mindre trafik.

Tips: Det kommer att finnas många läckerheter att handla under vägen så tag gärna med rejäl cykelkorg och kylväska.

Hyra cykel: Bokas direkt på www.rentabikehalmstad.selänk till annan webbplats och levereras till start och lämnas vid mål. Finns flertalet olika modeller, från 250 kr. Utkörningsavgiften ingår i biljettpriset.

Pris 575:-/person. I priset ingår sex stopp med berättelser om lokalt mathantverk. Smakprovning blir det på alla sex ställena varav ett är ett lunchstopp. Under dagen finns specialerbjudanden framtagna liksom olika tävlingar.

Arrangör: Villa Surf Gardenlänk till annan webbplats

Smaka på Kattegattleden: Smaka på Falkenberg är en del av Smaka på Kattegattledenlänk till annan webbplats som är ett härligt sätt att upptäcka en av Europas finaste cykelleder.

Reservation för ändringar.

SNABBFAKTA

Smaka på Falkenberg – södra rundan – är en del av Smaka på Kattegattledenlänk till annan webbplats som är ett härligt sätt att upptäcka en av Europas finaste cykelleder.

Pris per vuxen: 575 kr

Start/stopp: Åsikten, Falkenberg

Längd: ca 26 km

Tidsåtgång: 5–6 timmar

Skottorps Säteri

Skottorps Säteri

Karl-Johan Gunnarsson

Skottorps Säteri

DEN MODERNA BONDEN

Precis som för 200 år sedan så är det inte ett yrke att vara lantbrukare i Halland, det är snarare en livsstil. För familjen Gunnarsson i Skottorp är den livsstilen deras syre. De andas och lever lantbruk. En familj som tillsammans driver en modern verksamhet samtidigt som de förvaltar kommande generationers jord och som komplement till den stora verksamheten fokuserar på en småskalig ostproduktion.

I idylliska Ränneslöv i Laholms kommun föddes Karl-Johan ”Kalle” Gunnarsson 1983. Hans föräldrar var lantbrukare och Kalle kom att bli äldst av fyra syskon som tillsammans med sin far idag driver Skottorps säteri, ett stort och modernt lantbruksföretag på frammarsch.

”Det är en stor skillnad på att vara lantbrukare idag och när jag växte upp”, berättar Kalle. ”Vi har rationaliserats, har fler anställda och har förvärvat fler gårdar genom åren, vi har vuxit helt enkelt”, fortsätter han.

FOTO: MIA LACHMANN

Familjen i centrum
Kalle är noga med att poängtera att det är hela familjen som tillsammans driver företaget och alla de för- & nackdelar som kommer med ett familjeföretag. Han påpekar med ett leende att han är äldst – men bestämmer minst.

”Skämt å sido, att jobba med familjen är precis så som alla tror att det är. Vi har alla starka viljor men vi har så otroligt roligt. Det är väl det som driver oss egentligen, att vi har kul och att vi allihop är drivna i vad vi gör. Drivet driver oss kan man nog säga”.

Jag älskar variationen och hade inte kunnat tänka mig något annat.

Tur är det väl att hela familjen är inkluderad. Även för Kalle, som när vi pratas vid, har en tre veckor gammal flicka, som med sina två äldre syskon, väntar på honom där hemma. Och det är ett speciellt liv de lever. Kanske snarare en livsstil än ett arbete och han verkar trivas med sitt fullspäckade schema.

”Mina dagar är otroligt varierande. Vissa dagar börjar man vid två på natten när det är vårbruk, andra säsonger sätter man igång vid sju. Men det är inget för den som bara vill jobba sju till fyra. Jag älskar variationen och hade inte kunnat tänka mig något annat”.

Hållbart tankesätt
Man förstår snabbt när man pratar med Kalle att de är företagsamma lantbrukare. Han är strukturerad och tydlig när han pratar om verksamheten han lever och verkar i tillsammans med sina syskon och pappa. Det går heller inte att undvika den påtagliga glöd som lyser igenom när han pratar om den långsiktiga synen på vad de gör. Deras hållbara tankesätt är kanske det som allra mest genomsyrar Skottorps säteri, deras anställda och det de sysslar med varje dag.

”Vi lever på lantbruket och vi måste förvalta det. Det hade inte fungerat utan att vara hållbar, detta är vad vi andas. Vi är vår gård och då måste man tänka på hur man förvaltar jorden, att djuren mår bra och att vi verkligen brinner för vår verksamhet”.

Småskaligt mejeri
Brinner gör de även för den mindre gren i verksamheten som stavas Skottorps mejeri, de är sedan flera år delägare i mejeriet. Tidigare hade de egen mjölkproduktion men nu säljs all mjölk till Arla, förutom den som alltså tas om hand till ostproduktionen. Eftersom de inte är en säljande verksamhet över lag så är det på Skottorps mejeri de träffar sina kunder – ostälskare och människor som brinner för småskalig livsmedelsproduktion och närproducerat.

”Eftersom slottet är sålt så är det mejeriets butik på gården som drar folk, säger Kalle. Det är inga jättestora volymer men vi jobbar hårt och det är tufft, men vi ger inte upp. Vi tror verkligen på det vi gör”, fortsätter han.

Det är inga jättestora volymer men vi jobbar hårt och det är tufft, men vi ger inte upp. Vi tror verkligen på det vi gör.

Halländska smaker
Och visst drar de folk, Skottorps mejeri. Under hela året kommer det besökare som köper med sig Skottorps alpost, Skottorps grädd, deras populära Port Salut och mycket annat för att sedan sprida halländska smaker över landet. Vad säger då Kalle Gunnarsson lantbrukaren, Hallands kanske mesta yrke historiskt sett, om Halland och familjens plats på jorden?

”Ja, vad ska man säga? Miljön vi har i Halland, med lagom mycket landsbygd, stad och hav och snabba kommunikationer där vi bor i mitten av allt. Dessutom vackert. Vi bor jävligt bra här helt enkelt”, säger han med ett skratt.

KALLES SMULTRONSTÄLLE I HALLAND

Jag måste nog säga Tiraholms fisk i det halländska inlandet. Där är otroligt fint. Och gott förstås.”

porträtt av Alex Bennheden  ALEX BENNHEDEN

OM SKOTTORPS SÄTERI

Skottorps säteri består av syskonen Karl-Johan, Anna, Elin och Erik samt deras far Lars-Inge Gunnarsson och hans sambo Monika Andersson. Lars-Inge tog emot priset som Årets mjölkbonde 2017 och Skottorps mejeri är en av många delar som familjen Gunnarsson och deras Skottorps säteri är delaktiga i.

För tillfället har mejeriet öppet onsdag-fredag men kolla för säkerhets skull deras hemsida www.skottorpsmejeri.se där de publicerar aktuell info.

Även på Instagram är de populära där de på kontot @skottorps_sateri delar med sig av en modern lantbrukares vardag. Allt ifrån traktorer, after work, djurhållning och vackra rapsbilder.

PaulssonPaleo

PaulssonPaleo

Cecilia & Catharina

PaulssonPaleo

TILLBAKA TILL STENÅLDERN I SIMLÅNGSDALEN

Från ett internationellt liv i stressiga London till en självförsörjande hälsogård med yoga och syrade grönsaker i Hallands inland. Handlar det om en påhittad feel-good-roman om hur man borde leva sitt liv 2020? Nej, det är den helt sanna historien om det familjära kollektivet på idylliska PaulssonPaleo i Simlångsdalen!

PaulssonPaleo-trion Cecilia, Catharina och Simon har gjort en ordentlig resa i livet. Kanske både bokstavligt och själsligt. De är födda i Stockholm, uppväxta på bland annat Filippinerna och i Tyskland samt bodde i London så sent som för sex år sedan. Nu bor de tillsammans med systrarnas föräldrar och Catharina och Simons två barn på en gård i Simlångsdalen. Cecilia berättar:

”Jag var i 35-årsåldern, jobbade inom läkemedelsindustrin i London och bestämde mig för att lägga om kosten till LCHF. Ju mer jag lärde mig desto bättre mådde jag. Jag insåg att våra läkemedel inte tog tag i det största problemet bland alla välfärdssjukdomar, vad vi äter, hur vi sover, går, står – ja, allt.”

FOTO: MIA LACHMANN

Nu är vi mer ödmjuka och har insett att detta funkar för oss men vi tvingar inte vår filosofi på andra.

Paleo och prinsesstårta

Idag är 95-100% av all mat som lagas på gården så kallad Paleo, det vill säga så nära en stenålders-kost man kan komma. Utan processad mat, tillsatser och konstigheter. Här tillagas lokalt gräsbetat kött, mestadels från gården, egna och lokala grönsaker och dessutom ekologiskt och svenskt i mesta möjliga mån.

”Vi har kommit förbi den första fasen när vi upptäckte paleo, berättar Cecilia. När man kände sig upplyst så ville man omvandla hela världen och var nästan militant. Nu är vi mer ödmjuka och har insett att detta funkar för oss men vi tvingar inte vår filosofi på andra. Numera händer det ju att vi äter prinsesstårta när någon fyller år”, fortsätter hon med ett skratt.

Utbildad kostrådgivare

Hur togs då det där steget från LCHF-kost i London till att driva en självförsörjande gård mitt i naturen med B&B, yoga och matlagningskurser? Enligt Cecilia är det hela ett töcken när hon ser tillbaka på det. Men någonstans kände hon att det hon sysslade med inom läkemedelsindustrin egentligen gick emot hennes egna principer och hon sa upp sig och flyttade ”hem”. I Sverige utbildade hon sig till kostrådgivare vid Paleo Institute i Stockholm och inom några år hade även Catharina, Simon och dottern Tora kommit efter. Tillsammans köpte de med sina föräldrar gården i Simlångsdalen och deras verksamhet var ett faktum.

FOTO: MIA LACHMANN

Vi har en optimistisk syn på framtiden, på kommande generationer och människors sätt att se på hållbarhet.

Drivs av att dela med sig

Idag har de drivit PaulssonPaleo i drygt fem år och allt de gör kretsar kring hälsa. Förutom att Cecilia är kostrådgivare och håller surkålskurser så står Catharina för yoga och grönsaksodling medan Simon är utbildad löpningscoach. Människor kommer från hela landet för återhämtning hos PaulssonPaleo och deras grisar, får, kaniner, grönsaksland och underbara halländska inlandsvyer. Mitt i idyllen så samarbetar de dessutom med andra aktörer i Simlångsdalen som tillför ytterligare en dimension till deras verksamhet. Gårdens gäster kan till exempel hyra mountainbike eller paddla i den närliggande sjön.

”Vi har en sådan tur att vi hamnade här”, säger Catharina. ”Här finns profilstarka företag inom turismnäringen och ett mycket aktivt nätverk. Här bor både äldre människor och nyinflyttade unga par.” Cecilia fyller i:
”Vi drivs av att dela med oss  av det vi lärt oss. Känslan när en kund, som kanske haft ont i magen eller sovit dåligt i många år, kommer tillbaka efter en träff och redan mår bättre är helt oslagbar.”

Hoppfull framtid

De 6-7 bäddar som erbjuds på gårdens lilla B&B gör att PaulssonPaleo även klarar sig bra i corona-tider. De har en optimistisk syn på framtiden, på kommande generationer och människors sett att se på hållbarhet – delvis tack vare viruset.

”I och med viruset har folk visat att de snabbt kan ställa om sin livsstil”, säger Cecilia. ”Det finns ett stort intresse för att odla och av egen odling så lär sig folk hur morötter och jordgubbar ska smaka. Förhoppningsvis lär vi oss att ta hand om våra jordar på ett hållbart sätt och kanske i en större utsträckning väljer att återhämta oss i Sverige i framtiden”, fortsätter hon.

PAULSSONS SMULTRONSTÄLLE I HALLAND

Lindas Ekocafé huserar i en smått galet inredd lada strax utanför Halmstad, dit vi gärna åker för att njuta av bakverk och sallader. Linda har alltid fina alternativ för oss som gärna undviker mjöl och socker, dessutom är allt ekologiskt och närodlat i möjligaste mån!”

porträtt av Alex Bennheden  ALEX BENNHEDEN

OM PAULSSONPALEO

PaulssonPaleo-trion med familj driver den självförsörjande hälsogården PaulssonPaleo i Simångsdalen.

Förutom deras verksamhet på gården så säljer de bl.a. syrade grönsaker på Reko-Ringar i Halland. Deras B&B, fermenterings- och yogakurser m.m. är öppna för bokning – mer info på deras webbsida eller följ Instagram-kontot @paulssonpaleo